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　　饮食健康的关键是合理搭配，做到食物多样、均衡营养，而不是完全跟风并放纵吃某一种无糖食品。购买食品时也要注意看营养成分表中的配料表和营养成分表，注意看其成分和能量，根据自身情况选择合适的食品。

2021财年，旺旺总收入239.85亿元，较2020财年增长9%，权益持有人应占利润较2020财年上升1.1%，达到42.03亿元，因毛利率较2020财年同期下降3.4个百分点，权益持有人应占利润率较去年同期下降1.4个百分点，达到17.5%。其中，米果类2021财年收益为55.923亿人民币，与去年同期持平。

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　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　作为中国冰球发展的"重镇"，齐齐哈尔此次承担 U12组别训练营的工作。王本余说："近年来，中国冰球发展迅猛，12岁正是打基础的关键阶段，本次训练营将重点强化基本功，从技术、力量、速度到战术意识全面打磨，为下一届冬奥会储备优秀人才。"

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