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碎片化的信息时代，我们每天在城市的地铁车厢里穿梭，连灵魂都习惯了被传送、被实时处理。我们跑得越来越快，却始终追不上那个名叫“效率”的幻影。呼吸变得浅薄，梦境变得零碎，连寂寞都来不及完整。生活像被一条无形的鞭子抽打着向前狂奔。早晨无需闹钟提醒就自己醒来的人，不在少数。

　　经过对电站1号、2号、3号、5号、6号机组长达七年的“治疗”，格拉夫纳亚水电站技改项目去年正式移交，这座年过花甲的水电站重新焕发出活力，长期困扰当地的电能紧缺问题得到有效缓解。

　　登录进出境邮件“一站式”平台，收寄件人用手机就可直接操作像申报和缴税这类线上工作，但如果遇到进境邮件需要海关现场查验的情况，“一站式”平台又能带来哪些便利呢？

　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。

　　京沈高铁安全标准示范线投入运营后，区段平均旅速提高8.6km/h，标杆列车平均旅速提高23km/h，列车总走行里程增加7000公里，增长7.3%。沈阳至北京间复兴号动车组列车可常态化按时速350公里运营，北京至沈阳最快旅行时间为2小时29分，较之前压缩15分。铁岭、四平、本溪等城市首次安排进京标杆列车停靠，北京至铁岭、四平、本溪最快旅行时间分别为2小时46分、3小时14分、3小时，较之前分别压缩44分、53分、67分。北京至丹东间首次开行时速350公里高品质标杆列车，最快旅行时间为3小时47分，较之前压缩67分。增加阜新、凤城等地县级市列车停靠40余列次。开行经由京沈高铁的时速350公里速度快、停站少、旅行时间短的高品质标杆列车56列，沿线城市间时空距离进一步压缩，运力运能得到有效释放，东北地区进出京高铁运输能力实现新提升。

内塔尼亚胡面临强烈的批评。他首先面对的挑战是找到结束加沙战争的合适方法。大规模反战集会在特拉维夫的拉宾广场重启，示威者高呼“结束战争”，敦促政府推动释放被哈马斯扣押的人质，同时表达对内塔尼亚胡政府战争政策的不满。

　　南宁6月30日电 (黄艳梅 李心语 刘汉琪)广西壮族自治区卫生健康委员会30日介绍，广西采取有效措施，积极打造全民踊跃参与、人人皆能获益的健康体重管理格局，进一步将慢性病防控的关口向前推移。