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　　平日里，王灿会在网络上搜索健身博主分享的每日训练安排、动作技巧，看到实用的内容就收藏起来学习。她曾报过一节300元的健身私教课，目的是学习健身房器材的正确使用方法。尽管教练一对一的指导确实比网上教程更细致，但从性价比的角度考虑，她认为如果有健身经验丰富的朋友帮忙指导，同样能达到效果。

　　据了解，杭州亚运会后，中国花样游泳队赴西安进行了一段时间的训练，期间也对当地悠久的历史文化有了直观感受，从那时起，中国花样游泳队主教练张晓欢和她的团队就开始酝酿编排一套与西安有关的新作品。最终，《秦俑魂》应运而生。

据了解，陕西省文化馆在服务宣传周期间还举办了陕西省第十一届新产业工人诗歌朗诵会、2025陕西省青少年艺术展演等公益文化活动。当清晨的阳光洒在曲江馆区的“文化超市”，当夜晚的灯火点亮汉城湖的“文化夜市”，这场“向美而聚”的文化盛宴，构成了“讲堂+课堂+展览+展演+非遗+会展”全方位服务矩阵。

　　圣保罗6月15日电(记者 林春茵)当汉服遇到格子衫、四对舞遇到舞龙醒狮，巴西六月节上的中国元素，为这场“巴西乡村嘉年华”带来什么火花？

　　据《印度斯坦时报》报道，最新发现的黑匣子为驾驶舱语音记录器，先前发现的为飞行数据记录器。印度航空部长奈杜此前曾表示，失事客机第一个黑匣子13日被找到，将在三个月内公布坠机事故调查报告。

江南地区文人荟萃，俊采星驰，流传下来许多文房艺术珍品，诠释着文人的清雅格调。杭州市临平博物馆藏有一块“雪堂”款端石抄手砚，经专家考证，或为北宋文豪苏轼的遗物。此砚呈长方形，底部刻“雪堂”二字，是苏轼的书斋名，砚台左右两侧有铭文，记述了此砚是元祐六年（公元1091年）从一渔人手中以五百缗的价格购得，“石质温润可爱”。

　　同赏石榴花，多彩文明在交流互鉴中竞相绽放。如果说共建“一带一路”促进了中国与中亚国家的“硬联通”，丰富多彩的人文交流则让“心联通”日益紧密。今年5月底，中国—中亚国际人文旅游专列(西安—阿拉木图段)首发开行。飞驰的列车掠过戈壁苍茫、皑皑雪山、广袤牧场，辉映昔日丝路文明交融盛景，铺展开新时代中国与中亚友好交往的新画卷：“中文热”“中国热”在中亚国家不断升温，多个鲁班工坊落地中亚，互免签证政策进一步密切双方往来，文化遗产保护领域合作如火如荼……以心相交，成其久远。深入而持久的文明交流，让双方人民的心贴得更近、手牵得更紧，进一步夯实了友好交往的民意基础。