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　　再如，饭前20分钟喝200毫升到300毫升的水或清汤，可以增加饱腹感，正餐搭配可以是足够的青菜，适量的蛋白质(鸡鱼肉蛋)和少量的碳水。

　　张先生说，因为网球人群的增多，网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品，包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加，更是提升了各地运动场馆的利用率。

　　香港3月20日电 针对美国联邦储备委员会(美联储)将联邦基金利率目标区间维持在4.25%至4.5%不变，香港金融管理局20日表示，香港利率于可见的一段时间内可能处于较高水平。香港各发钞银行宣布维持最优惠利率不变。

　　《规定》指出，网约房经营者接待不满十六周岁的未成年人住宿的，应当确认未成年人是否有父母、其他监护人或者监护人委托的其他完全民事行为能力人陪同。无前述人员陪同的，应当及时与其父母、其他监护人、近亲属或者所在学校联系。无法取得联系的，应当及时向属地公安机关报告。

　　据法新社报道，泽连斯基对记者解释道，“是的，我刚刚和马克龙总统通了电话，我们经常通电话，平均每天一次。”结束记者会后，他会给马克龙回电话。

　　济南3月20日电(周艺伟)山东省人民政府20日召开新闻发布会，解读《山东省数字政府建设一体化综合改革方案》(以下简称《改革方案》)。山东省人民政府副秘书长，省大数据局党组书记、局长王健表示，该省顺应人工智能等新技术发展趋势，加快构建政务领域人工智能服务体系。

　　藕塘中，藕农身着防水衣、手持高压水枪，熟练地将莲藕拔出水面。新鲜采收的莲藕将被运送至上海、杭州等地市场，丰富长三角民众的餐桌。