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　　如何科学补钾？建议从这三方面入手：日常饮食中增加摄入富含钾的食物，比如香蕉、土豆、菠菜、蘑菇；大量出汗或剧烈运动之后，适当饮用含钾的电解质饮料，可以帮助补充流失的钾离子；避免过多摄入含糖多或过度加工的食品。

李成林，男，汉族，1968年3月出生，吉林大安人，中共党员，研究生学历，法学博士学位。他曾任吉林省人民检察院办公室主任、公诉处处长，吉林省纪委纪检监察四室主任，吉林省纪委常委、省监察厅副厅长，吉林省高级人民法院党组副书记、副院长（正厅级），吉林省纪委副书记、省监察委员会副主任等职。2019年5月，他出任辽宁省人民检察院党组书记、代检察长，并于2020年1月正式担任辽宁省人民检察院检察长。2023年1月，李成林调任山西省政府党组成员、副省长，省公安厅党委书记、厅长。同年，他进京任职，成为最高人民法院党组成员、政治部主任。最近，中共中央批准李成林同志担任中共北京市委委员、常委。

在当代，瑜伽更成为“全球本土化”的典型案例。印度本土衍生出“企业瑜伽”——塔塔集团为员工开设包含冥想与梵唱的减压课程，将传统灵性实践转化为现代职场健康方案；日本出现“日本瑜伽”或称“心身统一道”，随着季节的改变而转变所练习的动作；非洲国家则结合部落舞蹈节奏，创造出具有本土特色的“科米特瑜伽（KemeticYoga）”。这些实践表明，瑜伽的生命力在于其“文化包容性”——既能作为标准化的健身模块，又可承载不同文明的价值表达。

　　酸枣面保留了酸枣大部分的营养成分和独特的风味，枣香浓郁、有明显酸味，粉末细腻、容易溶解，食用起来更加方便。因为颜色和质地，乍一看可能会被误以为是某种“土”，但它确确实实是来自大自然的馈赠，可以吃。

　　马斯克此前在特朗普政府任职期间，直接参与大幅削减联邦开支等工作。近日，马斯克在离开特朗普政府后批评称，特朗普政府力推的大规模税收与支出的“大而美”法案“令人作呕”。本月5日，马斯克与特朗普公开发生“口水战”。

茅山遗址南部一条古河道中出土的独木舟堪称“镇馆之宝”。“它全长7.35米，由整段巨木制成，是良渚文化首次发现的独木舟，距今约5000年，也是国内迄今考古发现最长、最完整的史前独木舟。”吕芹说。

　　此外，杜桥镇还对接高原需求在西藏拉萨设立“高原护目镜”实践检测基地，拓展产业应用场景；引入专业服务机构提供定制化企业服务，促成与浙江大学、天津医科大学眼视光学院等20余所高校深度合作，联合攻关技术难题；着力塑造“杜桥眼镜”区域公共品牌，打响区域名片……