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　　“下一步，社区计划将便民临时蔬菜摊点从单纯的‘卖菜’升级为‘便民服务驿站+社交平台+健康管理站’，切实解决老年人‘买菜难’的痛点，提升老年人幸福感和社区归属感。”范丽丽说。

　　对此，李新提出六点建议称，老年人要养成“补水”的习惯，保证每日摄入水量充足，至少1500ml-2000ml白开水，同时注意补充电解质和维生素。高温天气适当减少户外运动，根据气温日变化适度调整锻炼时间。日常饮食注意避免高脂、高糖、高淀粉的食物，适当增加粗粮在食物中的比例，增加具有祛暑益气、生津止渴作用的食材，如莲子、百合、银耳等。每天保证充足的高质量睡眠，一般7-9小时为宜。应避免情绪激动，以免引起血压波动过大。若出现头晕、胸闷、乏力、恶心等症状，可能是中暑或心脑血管疾病前兆，需立即转移至阴凉处，补充水分，及时就医。(完)

3300多年前，商王盘庚作出“迁殷”的重大决策，此后，最为公众熟知的以“殷”（今河南省安阳市）为中心的商代定都于此270多年，留下了大批甲骨文、青铜器等重要文化遗存。作为中国第一个有明确文字记载的王朝，商代上承夏代文明积淀，下启周代礼乐根基，以500余年的文明演进，塑造了青铜时代“多元一体”的中华文明。

回望中国中亚合作的历程，中国—中亚机制从无到有，13个部级合作平台和秘书处搭建起“四梁八柱”，中国—中亚天然气管道、中吉乌铁路等重大项目稳步推进……始终锚定构建中国—中亚命运共同体的目标，走出了更加宽广的合作共赢之路。本届峰会的成果清单，包括55个合作文件在内的110项合作成果覆盖了经贸、投资、交通、能源、人文交流等方方面面，进一步拓展了中国中亚合作的深度和广度，必将为中国和中亚各国的现代化建设注入新动能。

　　三色饭、清补凉、文昌鸡……埃琳娜对海南美食“一见钟情”，她的手机里存了数十张美食照片。从特色美食到浓厚的人情味，点点滴滴的体验在美国青少年心中描绘出一个真实、立体、热情的中国形象。

　　在18日的新闻发布会上，中国文联党组成员、副主席诸迪表示，本届北京双年展拟以“共生”为主题，旨在以艺术的视角关注“和平与发展”“生态文明建设”“构建人类命运共同体”等当代全球面临的共同问题，引发艺术家的共鸣和创作热情，促进文明交流互鉴。主场馆内容结构分为主题展、特展和国别展三部分。

　　据悉，这是广铁集团联合广州交投集团今年开行的第42列西欧方向中欧班列，也是广州中欧班列跨境电商中心首次实现跨境电商零售出口(9610)模式全流程贯通，标志着粤港澳大湾区跨境电商物流通道进一步提质升级。