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　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　中医方面，可选用健脾利湿的食疗进行调理，如早餐喝薏米红豆粥，午餐晚餐搭配蒸山药、冬瓜汤等。避免过量食用寒凉食物，如黄瓜、西瓜、冰水等，以免耗伤阳气。

　　这份“省心”，要从一粒小小的种子说起。几年前，当“甜香优2115”传到老黄耳朵里时，他心里犯嘀咕，但转念一想，“国家审定的一级优质香稻品种，试试总没错。”黄贵龙成了村里第一个“吃螃蟹”的人，也尝到了实实在在的甜头。

　　此次锦标赛旨在丰富国防教育实践载体，依托军地资源，将全民国防教育融入群众性体育赛事，拓展全民国防教育领域，增强全民国防教育实践。弘扬国防体育精神，增强全民国防意识。

　　炎炎夏日，风油精、清凉油、藿香正气水等“国民解暑药”，是许多家庭的常备品。然而，若不加区分地随意使用，不仅无法有效防暑，甚至可能带来风险。例如，仁丹、人丹的成分和功效不尽相同，不是人人都能用；藿香正气类药物，有的含有酒精有的不含，而且不是所有中暑都适用。因此，了解药性、分清功效、对症下药，是保证安全有效的必要前提。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　从当地时间6月15日开始，伊朗华侨华人联合会和当地一些有能力的企业，一直在协助中国驻伊朗大使馆组织大巴护送同胞通过陆地撤离伊朗，撤离德黑兰。