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　　竞速赛则是600米逆水行舟，一条条龙舟似出水蛟龙飞驰竞渡。龙舟上，鼓声铿锵，号子高亢，队员铆足劲头奋力挥桨、劈波斩浪。岸上的观众们热情高涨，呐喊声、锣鼓声交织在一起，响彻云霄。

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　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。

　　甜菜根这种蔬菜，有多少人吃过？外表深红、切开后像血一样鲜艳。随着夏天气温爬升，市面上一些含有甜菜汁的饮料上架，商家都在宣传健康、美颜。

　　6月9日至11日，“福地怀化·诗源溆浦”全国名作家诗人采风活动同期开展。作家诗人们从大江口镇出发，沿思蒙镇屈子峡，途径风雨桥、三闾滩、桃源洞天，再到北斗溪镇、葛竹坪镇山背。一路上，诗人们边探寻屈原行吟足迹，边领略旑旎自然风光，边吟诵创作诗词，一路欢歌笑语，一路诗意盎然。

　　用绿豆熬制绿豆汤，放在冰箱冷藏，口渴的时候直接喝或者兑上牛奶一起喝，味道真是好极了！不仅能“带走”热气，还能补充水分和营养，绿豆中的钾和B族维生素都不错，正好可以弥补高温出汗导致的这部分营养流失。