学习不再枯燥,自我奖励法教你如何坚持学习 1、上午上一上午网下午去逛街或运动。把学习变成游戏把学习这件事变成游戏，就会开心很多~~也会容易很多~~~相信我啦~试试看~~不要放弃自己不过最重要的是，不要放弃自己，永远要相信自己是最好的。2、习惯叠加：将学习与现有习惯绑定（如“吃完晚餐后立即学习30分钟”），利用习惯的惯性降低启动成本。社群支...