小胖砸的5月减肥记录 1、运动记录 小胖砸在5月初就开始了在Keep上的运动记录，从5月1日到5月8日，他坚持记录了自己的运动情况，包括走路和腹肌训练等。2、除了唯美，我还尝试过绿嗖等其他减肥方法。但对我来说，最有效的是辅瘦品牌amywish。 刚开始使用amywish的前两个阶段，减肥速度可能较慢，但到了后期，体重下降得非常快。 个人经...