如何培养孩子良好的学习习惯 1、保证充足睡眠（小学生每天9-11小时）放学后先运动再学习，促进多巴胺分泌 通过家务劳动培养责任感（如每天固定一项家务）关键要点：前3周需家长全程陪伴监督，第4-6周逐渐放手观察，期间允许偶尔反复。2、培养孩子良好的学习习惯需从主动学习、任务管理、学科均衡和预习方法四个核心方面入手，结合科学引导与持续实践形成...